Pusatberitarakyat.com | Lamongan – Dalam rangka meningkatkan kemampuan fisik untuk mendukung kelancaran tugas pokok di satuan, Kodim 0812 Lamongan menggelar rangkaian kegiatan Tes Kesegaran Jasmani Periodik semester I, tahun 2021. jumat (21/05/2021)
Kegiatan ini berlangsung di Lapangan Stadion Surajaya Lamongan dan Lapangan Kodim 0812 Lamongan.
Kegiatan Tes Kesegaran Jasmani Periodik semester I Tahun 2021 ini diikuti oleh Perwira, Bintara dan Tamtama Kodim 0812 Lamongan.
Dalam kesempatan ini, Dandim 0812 Lamongan, Letkol Inf Sidik Wiyono, S.H., M.Tr.Han Mengatakan kesegaran jasmani ini bertujuan untuk mengetahui dan mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.
Selain itu, Garjas periodik bertujuan untuk mendukung tugas pokok TNI AD dalam melaksanakan tugas prajurit sehari-hari.
Dihadapkan dengan keadaan pandemi Covid-19 saat ini, pelaksanaan Garjas wajib mengikuti protokol kesehatan yang telah ditetapkan. Seperti, cek suhu tubuh, cek tensi tekanan darah, mengunakan masker dan pembatasan peserta dalam setiap gelombang agar tetap jaga jarak.
“Dalam pelaksanaan Garjas kali ini kita mengacu pada protokol kesehatan yang telah ditetapkan untuk menghidari terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan dan mengutamakan faktor keamanan”, ujar Dandim 0812 di sela Kegiatan.
Adapun yang dilaksanakan dalam tes kesamaptaan jasmani meliputi Garjas A lari selama 12 menit, Garjas B berupa Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shuttle Run dengan nilai minimal 51.
“Alhamdulillah kegiatan Tes Kesegaran Jasmani gelombang pertama hari ini berjalan dengan aman dan tertib,”
Harapanya gelombang kedua berikutnya juga berjalan dengan baik seperti hari pertama. (Pendim0812)
